YOGA – Kurs
Für Körper, Geist und Seele
SOMMER-YOGA
Vom 04.07. bis 05.09.2024 jeweils Donnerstag von 17:45 bis 19:00 Uhr.
Der Kursort ist das STUDIO 21, Hauptstraße 18 in Mödling.
Finden Sie das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist, durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation. In diesem Kurs erleben Sie den achtsamen Einstieg in die Grundprinzipien des Hatha-Yoga. Mit Karin Riessner – zertifizierte Yogalehrerin und Trainerin für Gesundheitsyoga.
Auch für Anfänger:innen und Personen jeden Alters geeignet!
Jeden Donnerstag von 18-19 Uhr
NEU: Im Anschluss ENTSPANNUNG & MEDITATION (30 Min.)
Zu beachten: 30 Min. Entspannung & Meditation sind nicht Teil des regulären Yoga-Kurs und daher nicht im Semester- oder Blockpreis enthalten! Vor Ort sind pro Teilnahme €5,- extra zu bezahlen.
Ort: „Studio 21“, Hauptstraße 18, Mödling
(Eingang: im Stiegenhaus den Ausgang rechts in den Innenhof nehmen, dort beim Windfang aus Glas reingehen)
Der Preis für das Herbst-Wintersemester 24/25 beträgt €130,- | ein 10er-Block kostet €95,- | ein 5er-Block €55,-. Erste Schnupperstunde ist gratis!
Anmeldung:
Per Mail verein@activfit-moedling.at oder einfach vorbeikommen!